Fast med oss på Opaker gård!

Hvorfor delta på retreat?

Opplever du det som utfordrende å gå i gang med faste midt i en travel hverdag? Vi tilbyr en fem-dagers retreat der du fullt og helt kan ha fokus på deg selv mens du faster. 

Neste retreat er 10.-15. januar 2025.

Vi tilbyr også drop in-faste for deg som har vært med på fasteretreat før eller har litt erfaring med fasteimiterende diett fra tidligere. Du kan velge blant dagene 7.-17. oktober i 2024.

Dette får du:

Fantastisk natur
Yoga
Samhold
Mat
Kunnskap
Egentid

Les om Mette som sprudler etter retreaten i mars. 

Tre måneder etter oppholdet kan hun fortelle at hun har endret livsstil, fått mer energi og helt nye matvaner!

Påmelding og priser