Fasteretreat

Gjennomfør fasteimiterende diett på Opaker Gård!

Hvorfor delta på vår retreat?

Opplever du det som utfordrende å gå i gang med faste midt i en travel hverdag? Vi tilbyr en fem-dagers retreat der du fullt og helt kan ha fokus på deg selv mens du faster. 

Under oppholdet vil du få tilbud om yoga, undervisning, gruppesamtaler og egentid

Dette får du:

Fantastisk natur
Yoga
Samhold
Mat
Kunnskap
Egentid

Les om Mette som sprudler etter retreaten i mars. 

Tre måneder etter oppholdet kan hun fortelle at hun har endret livsstil, fått mer energi og helt nye matvaner!

Påmelding og priser